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Ma torniamo al Magnesio. Semplicemente per prevenzione un bicchiere al giorno. È un fatto noto a tutti che con la cottura distruggiamo gli enzimi presenti nel cibo.

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Una DOSE equivale ad una tazzina da caffè. Iniziare con la dose normale e aumentare gradualmente in pochi giorni sino ad una dose maggiorata da mantenere per alcune settimane.

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Pruriti e dermatiti rispondono particolarmente bene alla supplementazione di magnesio. Ma peggiorai ancora. In caso della comparso dei sintomi, raddoppiare la dose standard e assumerla ogni ore nel primo giorno: Al quarantesimo giorno camminai per l'intera giornata, sentendo appena un po' di peso.

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Se già presente in fase acuta, assumere dosi maggiorate e ripetute di magnesio, iniziando con intervalli di sei ore. Ad un altro gruppo, invece, e' stato somministrato lo stesso quantitativo di pillole contenenti magnesio supremo prostatite una sostanza placebo come l'amido.

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Che di intolleranze alimentari si tratti, ovvero di ridotte capacità digestive, lo sappiamo perché se una sera ci asteniamo dal cibo, la mattina ci svegliamo finalmente ben ristorati dal sonno notturno, oppure invece di spingerci fino al digiuno possiamo provare solo a ridurre farinacei e formaggi quella sera e avremo con buona probabilità gli stessi incoraggianti risultati.

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